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Spurenelemente sind Mineralstoffe, die der Körper nur in kleinen Mengen benötigt, die aber an wichtigen Funktionen beteiligt sind. Dieser Ratgeber erklärt den Unterschied zu Mengenelementen und zeigt, welche Rolle Eisen,...
Zink vs. Vitamin C ist kein Wettbewerb mit einer allgemein besten Lösung: Beide Nährstoffe erfüllen unterschiedliche Funktionen im Körper. Zink ist unter anderem für die normale Funktion des Immunsystems wichtig,...
Vitamine für das Immunsystem können zu einer normalen Funktion der Abwehr beitragen, wenn die Versorgung ausreichend ist. Dieser Ratgeber erklärt die Rolle von Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen und...
Jarrow Formulas Probiotika lassen sich nicht allein anhand einer hohen CFU- oder KBE-Zahl bewerten. Entscheidend sind die konkret bezeichneten Stämme, die garantierte Menge bis zum Mindesthaltbarkeitsdatum, Lagerung, Zutaten und der...
Wer Curcumin täglich einnehmen möchte, sollte zunächst den Unterschied zwischen Kurkumapulver und konzentriertem Curcumin-Extrakt verstehen. Der Beitrag erklärt mögliche Funktionen von Curcumin, die Rolle von Piperin und Fetten für die...
Minami DHA EPA kombiniert die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Dieser Ratgeber erklärt, welche Aufgaben beide Fettsäuren im Körper haben, worauf Sie bei Konzentration, Qualität und Einnahme achten können und wann...