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Keto-Nahrungsergänzungsmittel können eine kohlenhydratarme Ernährung ergänzen, ersetzen aber weder eine ausgewogene Lebensmittelauswahl noch Bewegung. Besonders Elektrolyte wie Natrium und Magnesium können bei passenden Voraussetzungen relevant sein. Exogene Ketone und MCT-Öl...
Ein veganes Multivitamin kann helfen, die Auswahl pflanzlicher Nahrungsergänzungsmittel übersichtlich zu gestalten. Besonders wichtig sind je nach Ernährung und individuellem Bedarf Vitamin B12, Vitamin D, Jod, Eisen, Calcium, Zink und...
Nahrungsergänzungsmittel für geistige Klarheit können eine ausgewogene Ernährung ergänzen, ersetzen aber weder Schlaf noch eine medizinische Abklärung. Dieser Ratgeber erklärt, welche Rolle Omega-3, Vitamin B12, Vitamin D, Magnesium und L-Theanin...
Welche Nahrungsergänzungsmittel für Darmgesundheit und Verdauung geeignet sind, hängt von den individuellen Beschwerden, der Ernährung und der Verträglichkeit ab. Dieser Ratgeber erklärt die Unterschiede zwischen Probiotika, Verdauungsenzymen und Präbiotika. Sie...
Diese Nature’s Plus Bewertung zeigt, wie die Marke mit dem Begriff »natürlich« umgeht und worauf Sie bei den Produkten achten sollten. Besprochen werden Zutatenlisten, ausgewählte Bio- und Non-GMO-Zertifizierungen, vegane sowie...
Dieser Ratgeber erklärt, was ionische Mineralien und Spurenelemente sind, welche Funktionen sie im Körper haben und ob flüssige Präparate einen besonderen Vorteil bieten. Sie erfahren, welche Lebensmittel gute Quellen sind,...