absorption inhibitors
absorption inhibitors
Die Nährstoffaufnahme bestimmt, wie gut Ihr Körper Vitamine und Mineralstoffe aus dem Essen verwerten kann. Dieser Artikel erklärt die zehn wichtigsten Faktoren – von Magensäure, Verdauungsenzymen und Darmmikrobiom bis zu Medikamenten und Stress – und zeigt, wie Sie Vitamine besser aufnehmen. Außerdem beantworten wir häufige Fragen zu Darmproblemen und Morbus Crohn und erläutern, wann Nahrungsergänzungsmittel die Nährstoffversorgung sinnvoll unterstützen können.