collagen loss
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Ein Vitamin-D-Mangel zeigt sich häufig an der Haut: Typische Hautsymptome sind trockene, schuppige Haut, ein blasser Teint, eine langsamere Wundheilung und teils verstärkte Ekzeme, Akne oder Schuppenflechte. Der Ratgeber erklärt, wie Vitamin D die Haut unterstützt, warum auch schlaffe Haut auftreten kann, welche Ursachen ein Mangel hat und wie Sie ihm über Sonne, Ernährung und bei Bedarf ein Vitamin-D3-Präparat begegnen – inklusive Hinweisen zum 25-OH-Vitamin-D-Bluttest und wann ärztliche Abklärung sinnvoll ist.