dehydration symptoms


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What is the body lacking when the legs hurt? - Topvitamine
March 07, 2026
Nährstoffmangel bei Beinschmerzen kann eine mögliche, aber nicht die einzige Ursache sein. Magnesium, Vitamin D, Vitamin B12, Eisen, Kalium und Calcium stehen je nach Beschwerden im Fokus. Ebenso kommen Überlastung, Nerven-, Gelenk- oder Gefäßprobleme infrage. Dieser Ratgeber erklärt typische Hinweise, beantwortet Fragen zur Durchblutung und zeigt, wann ärztliche Abklärung, Blutwerte oder ein Darmflora-Test sinnvoll sein können.