Nahrungsergänzungsmittel in der Perimenopause wirken laut klinischer Evidenz nur begrenzt, obwohl viele Frauen eine Linderung berichten. Dieser evidenzbasierte Ratgeber ordnet beliebte Präparate wie Trauben-Silberkerze, Soja-Isoflavone, Rotklee und Magnesium nach Evidenzlage...
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