fisetin supplement benefits
fisetin supplement benefits
Fisetin ist ein pflanzliches Flavonoid, vor allem aus Erdbeeren, mit senolytischer und antioxidativer Wirkung. Tierstudien deuten auf Vorteile für Zellalterung, Gehirngesundheit, Entzündungen und – interessant für die Haut – auf Schutz vor UV-bedingter Hautzellalterung und ekzemassoziierte Entzündung hin. Die Wirkung von Fisetin auf die Haut ist allerdings noch früh erforscht und beim Menschen nicht belegt. Dieser Leitfaden erklärt die Fisetin Wirkung, Studienlage, Dosierung, Bioverfügbarkeit und Sicherheit – für eine fundierte Entscheidung zu Fisetin-Präparaten.