fish oil toxicity
fish oil toxicity
Omega-3-Fischöl kann eine sinnvolle Ergänzung sein, ist aber nicht für alle Menschen notwendig oder gleich gut verträglich. Dieser Ratgeber erklärt typische Nebenwirkungen wie Aufstoßen, Übelkeit und Durchfall, ordnet mögliche Wechselwirkungen und hohe Dosierungen ein und beantwortet, warum Ärzte Fischöl nicht grundsätzlich empfehlen. Außerdem erfahren Sie, worauf Sie bei Produktwahl, Einnahme und Darmmikrobiom-Tests achten sollten.