hot flash supplements
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Welche Supplemente gegen Hitzewallungen am besten untersucht sind, erklärt dieser Vergleich: Soja-Isoflavone, Traubensilberkerze, Rotklee, Salbei, Vitamin E und Magnesium in Sachen Studienlage, Einnahme und Sicherheit. Dazu erfahren Sie, wie der Östrogenabfall in den Wechseljahren Hitzewallungen und Nachtschweiß auslösen kann, welche Auslöser eine Rolle spielen und worauf Sie beim Produktkauf achten sollten – und wann ärztliche Abklärung wichtiger ist als ein Präparat.