menopause stages


menopause stages


5 Stages of Menopause: A 2026 Guide to Symptoms & Care - Topvitamine
August 13, 2026
Die 4 Phasen der Wechseljahre – Prämenopause, Perimenopause, Menopause und Postmenopause – verlaufen fließend und unterscheiden sich in Beginn, Dauer und Symptomen. Dieser Ratgeber erklärt, wann jede Phase typischerweise beginnt, wie lange sie dauert und welche Beschwerden auftreten. Außerdem erfahren Sie, wie Sie einordnen, in welcher Phase Sie sich befinden, wie das Vier-Phasen-Modell mit dem Fünf-Phasen-Modell zusammenhängt und wann ärztliche Unterstützung sinnvoll ist.