Pterostilbene vs resveratrol
Pterostilbene vs resveratrol
Pterostilben ist ein Polyphenol aus Heidelbeeren mit höherer Bioverfügbarkeit als Resveratrol. Die übliche Pterostilben-Dosierung in Präparaten liegt bei 50 bis 250 mg täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit mit etwas Fett....