supplement absorption tips
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Der richtige Einnahmezeitpunkt hängt vom Präparat, der Mahlzeit und möglichen Wechselwirkungen ab. Dieser Ratgeber zeigt, welche Nahrungsergänzungsmittel zusammenpassen, wann fettlösliche Vitamine, Eisen, Magnesium und Probiotika eingenommen werden können und warum nicht alle Präparate gleichzeitig sinnvoll sind. Außerdem erfahren Sie, worauf Menschen mit Morbus Crohn, Medikamenteneinnahme oder empfindlicher Verdauung achten sollten.