Reinheit steht im Mittelpunkt einer zuverlässigen Nahrungsergänzung. Wenn Sie über die Reinheit von Nahrungsergänzungsmitteln sprechen, konzentrieren Sie sich darauf, was im Produkt enthalten ist und was nicht. Um die Reinheit eines Nahrungsergänzungsmittels zu überprüfen, beginnen Sie mit dem Etikett: die Angaben, die es macht, die Quellen, die offengelegt werden, und ob es auf unabhängige Tests hinweist. Ein vertrauenswürdiges Produkt kommuniziert seinen Ansatz in Bezug auf Qualität und Rückverfolgbarkeit klar, sodass Sie auf das, was enthalten ist, vertrauen können, ohne zu raten. Das Lesen der Etiketten ist der erste Schritt, um die Reinheit eines Nahrungsergänzungsmittels zu überprüfen. Schauen Sie sich die Nährwerttabelle an, um den Namen der aktiven Inhaltsstoffe(n) und die Menge pro Portion, die Portionsgröße und die Gesamtzahl der Portionen zu ermitteln. Listen Sie alle anderen Inhaltsstoffe auf, einschließlich Füllstoffe, Bindemittel und Materialien für Kapseln oder Tabletten. Überprüfen Sie Hinweise auf Allergene und das Herkunftsland. Notieren Sie die Chargen- oder Lot-Nummer sowie das Haltbarkeitsdatum und suchen Sie nach Kontaktinformationen des Herstellers oder Vertreibers. Wenn die Angaben mit Ihren Erwartungen an Transparenz im Etikett übereinstimmen, sind Sie einem Produkt näher, dem Sie hinsichtlich der Reinheit vertrauen können. Das Erkennen von Verunreinigungen und die Nutzung von Tests durch Drittanbieter sind wesentliche Bestandteile des Prozesses. Labore prüfen häufig auf Schwermetalle (wie Blei, Arsen, Cadmium und Quecksilber), Restlösungsmittel, Pestizide, Mykotoxine und mikrobiologische Kontaminanten, neben anderen möglichen Problemen. Ein COA, oder Analysezertifikat, sollte das Produkt begleiten oder leicht vom Hersteller erhältlich sein. Überprüfen Sie, ob das COA mit der genauen Charge übereinstimmt, prüfen Sie die verwendeten Testmethoden und Grenzwerte und bestätigen Sie, dass das Labor akkreditiert ist. Zertifizierungen durch unabhängige Programme wie USP, NSF, Informed-Choice oder Clean Label Project sind hilfreiche Hinweise auf unabhängige Tests und die Dokumentation der Reinheit von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Wahl sauberer, vertrauenswürdiger Nahrungsergänzungsmittel hängt von einem transparenten Prozess und konsequenter Überprüfung ab. Bevorzugen Sie Marken, die detaillierte Informationen über die Lieferkette veröffentlichen, GMP-konform produzieren und eine nachweisliche Qualitätskontrolle vorweisen können. Achten Sie auf aktuelle, chargenspezifische COAs, zugänglichen Kundenservice und klare Etikettierungen, anstatt nur Marketingversprechen. Der Einkauf bei seriösen Händlern und das Aufbewahren digitaler oder physischer Kopien der COAs können ebenfalls dazu beitragen, die Reinheit der Nahrungsergänzungsmittel im Laufe der Zeit zu erhalten.
