who should take NAC
who should take NAC
NAC (N-Acetylcystein) ist eine Vorstufe des Antioxidans Glutathion und wird bei Atemwegsbeschwerden, oxidativem Stress und in der Forschung auch bei psychischen Fragestellungen untersucht. Dieser Guide erklärt, für wen eine NAC-Einnahme infrage kommt, wer darauf verzichten sollte, wie lange es meist bis zu einer möglichen Wirkung dauert, welche NAC-Nebenwirkungen und Wechselwirkungen relevant sind und ob sich NAC und Magnesium kombinieren lassen. Die Entscheidung sollte immer gemeinsam mit einer ärztlichen Fachperson getroffen werden.