collagen supplements for menopause
collagen supplements for menopause
Après la ménopause, la baisse des œstrogènes accélère la perte de collagène, avec des répercussions possibles sur la peau, les os et les articulations. Ce guide sur le collagène après la ménopause répond à la question de la supplémentation, présente les doses utilisées dans les études (environ 10 à 15 g de peptides par jour), les effets observés, les critères de choix d'un produit de qualité et les précautions à respecter, notamment en cas de traitement médicamenteux.