magnesium supplement reviews
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Pour choisir un complément de magnésium, la forme et la quantité de magnésium élémentaire comptent davantage que le nom de la marque seul. Le bisglycinate convient souvent aux personnes recherchant une bonne tolérance, tandis que le citrate offre une option polyvalente. Ce guide compare Solgar, Thorne, NOW, Garden of Life et Natural Vitality, explique les avis sur leurs produits et présente les précautions d’emploi.