marshmallow root benefits
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La racine de guimauve (Althaea officinalis), riche en mucilage, est traditionnellement utilisée pour apaiser la gorge irritée, la toux sèche et les muqueuses digestives sensibles. Cet article présente ses bienfaits potentiels, la préparation de la tisane, la posologie indicative, les effets secondaires possibles, les interactions médicamenteuses et les critères pour choisir un complément de qualité.