milk thistle for fatty liver
milk thistle for fatty liver
Les meilleurs compléments pour la stéatose hépatique — vitamine E, oméga-3, chardon-Marie, berbérine, curcumine — sont classés ici selon leur niveau de preuve, avec les doses étudiées et les précautions. Aucun ne remplace la perte de poids, l'alimentation méditerranéenne et l'exercice. Ce guide détaille aussi les suppléments à éviter, les plantes de la médecine chinoise et les questions à poser à votre médecin pour des choix éclairés.