mineral shortfall
mineral shortfall
Une carence en vitamines peut se manifester par une fatigue persistante, des cheveux fragilisés, des crampes, des troubles buccaux ou une baisse de concentration. Ces signes restent toutefois non spécifiques et ne suffisent pas à poser un diagnostic. Cet article présente les symptômes possibles, les vitamines et minéraux concernés, les examens à discuter avec un professionnel et les précautions à prendre avant toute supplémentation.