muscle imbalance
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Une carence peut-elle expliquer des douleurs aux jambes ? Le magnésium, le fer, la vitamine D et certaines vitamines B sont parfois impliqués, surtout en cas de crampes ou de fourmillements. Toutefois, une douleur aux jambes peut aussi être mécanique, nerveuse ou vasculaire. Découvrez comment distinguer les situations, quels examens discuter avec un professionnel et comment utiliser l’alimentation ou les compléments avec prudence.