NMN
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Le NMN augmente le NAD+ sanguin chez l'humain, mais aucune étude clinique de grande ampleur ne prouve un effet anti-âge global. Cet article fait le point sur les essais disponibles, la posologie utilisée dans la recherche, les effets secondaires, le cadre réglementaire et les critères de qualité pour choisir un complément au NMN, avec un verdict clair et prudent fondé sur les données actuelles.