prenatal vitamin risk
prenatal vitamin risk
Une carence en micronutriments survient lorsque l'apport ou l'absorption d'une vitamine ou d'un minéral essentiel est insuffisant. Cet article explique les carences les plus courantes (fer, vitamine D, vitamine B12, iode, folate, zinc, vitamine A), les maladies qui peuvent y être associées et les populations les plus à risque. Vous trouverez également des conseils pratiques pour prévenir les carences grâce à une alimentation variée et, si nécessaire, une supplémentation adaptée encadrée par un professionnel de santé.