what not to take with vitamin B6
what not to take with vitamin B6
La vitamine B6 (pyridoxine) interagit avec certains médicaments, compléments et aliments. Ce guide explique avec quoi ne pas la mélanger : lévodopa, altretamine, anticonvulsivants, alcool, zinc ou calcium à doses élevées. Il détaille aussi la dose maximale de sécurité de 25 mg par jour, les signes d'un surdosage en vitamine B6 et les personnes qui devraient consulter avant toute supplémentation.