Nieuws
Een supplementenetiket lezen helpt je om ingrediënten, hoeveelheden, aanbevolen gebruik, allergenen en waarschuwingen beter te beoordelen. In deze gids lees je welke vermeldingen in Nederland en de EU doorgaans verplicht...
Adaptogene supplementen zijn kruidenextracten die sommige mensen gebruiken bij ervaren stress, mentale belasting of vermoeidheid. Ashwagandha, rhodiola rosea en Panax ginseng hebben verschillende eigenschappen en het onderzoek verschilt per toepassing....
Biologische supplementen zijn niet automatisch effectiever dan gewone supplementen. Een biologisch keurmerk zegt vooral iets over teelt en verwerking, niet vanzelf over de dosering, opname of werking. In dit artikel...
Veilige voedingssupplementen kiezen begint met een duidelijk doel, een transparant etiket en een betrouwbare verkoper. In deze gids lees je hoe je ingrediënten, doseringen, waarschuwingen en kwaliteitscontroles beoordeelt. Ook leggen...
De veiligheid van voedingssupplementen hangt samen met de samenstelling, kwaliteit, dosering en uw persoonlijke situatie. In dit artikel leest u hoe supplementen in Nederland en de EU worden gereguleerd, waarom...