adverse supplement effects
adverse supplement effects
Te veel supplementen nemen betekent niet automatisch meer gezondheidswinst. Een stapeling van vitamines, mineralen, kruiden, vezels of probiotica kan maag-darmklachten, voedingsonevenwichten en medicijninteracties veroorzaken. In dit artikel lees je welke signalen kunnen wijzen op overmatig gebruik, hoe je supplementen verantwoord combineert en wanneer overleg met een arts of apotheker verstandig is. Ook beantwoorden we veelgestelde vragen over dagelijks gebruik van probiotica, diarree en diverticulitis.