age-related nutritional needs
age-related nutritional needs
Vitamine K2 voor senioren kan een aanvulling zijn op een gevarieerd voedingspatroon, maar is niet voor iedereen nodig. K2 is betrokken bij de activering van eiwitten die een rol spelen bij botten en bloedvaten. De wetenschappelijke resultaten over harde gezondheidsuitkomsten zijn nog niet eenduidig. Lees welke voedingsmiddelen vitamine K leveren, welke vitamines na het 70e jaar extra aandacht kunnen krijgen en waarom overleg belangrijk is bij bloedverdunners.