age-specific multivitamin formulations
age-specific multivitamin formulations
De beste multivitamine bestaat niet voor iedereen uit dezelfde formule. Leeftijd, voedingspatroon, geslacht, medicatie en eventuele tekorten bepalen welke samenstelling passend kan zijn. In dit artikel vergelijk je vijf soorten plantaardige multivitaminen en lees je waarop je let bij B12, vitamine D, jodium, ijzer, dosering, allergenen en kwaliteitscontrole. Ook beantwoorden we veelgestelde vragen over multivitaminen voor ouderen en ooggezondheid.