Alpha GPC capsules
Alpha GPC capsules
Alpha GPC is een goed opneembare cholineverbinding die het lichaam kan gebruiken voor de aanmaak van acetylcholine, een neurotransmitter betrokken bij focus en geheugen. Dit artikel legt uit wat een Alpha GPC supplement kan doen bij hersenmist, welke dosering gangbaar is, welk tijdstip het beste is en welke bijwerkingen mogelijk zijn, waaronder het bericht dat sommige mensen er juist moe van worden. Ook lees je hoe Alpha GPC zich verhoudt tot citicoline en andere choline supplementen.