Deze pagina legt uit hoe de opname en vertering van b12 verloopt, waarbij wordt beschreven hoe vitamine B12 van de maag naar de dunne darm wordt vervoerd en waarom intrinsieke factor belangrijk is. In de maag wordt B12 vrijgemaakt van bindende eiwitten door zuur en enzymen, waarna het zich bindt aan een transport-eiwit genaamd haptocorrine. Wanneer de chymus de dunne darm binnenkomt, maken pancreaticische enzymen B12 los van haptocorrine, waardoor het beschikbaar komt om te binden met intrinsieke factor, een glycoproteïne dat door de maag wordt geproduceerd. Met de IF gebonden, reist het complex naar het ileum, waar gespecialiseerde receptoren B12 herkennen en opnemen. In de cellen van de dunne darm wordt B12 overgedragen aan transcobalamine II, een transport-eiwit, en vervolgens in de bloedbaan gebracht voor distributie naar weefsels. Een groot deel van de B12 in het lichaam wordt opgeslagen in de lever, en een deel wordt hergebruikt via de enterohepatische circulatie, wat helpt om de niveaus in de loop van de tijd te behouden. Intrinsieke factor is belangrijk omdat het de sleutelpartner is die B12 in staat stelt de darmwand in het ileum te passeren. Elke verstoring in de productie, secretie of werking van IF kan de snelheid en efficiëntie van de opname van B12 beïnvloeden, wat aantoont hoe nauwkeurig het systeem is gecoördineerd tussen de maag, dunne darm en lever. Korte uitleg over dit pad (informatief): Tip 1: de reis begint in de maag waar B12 wordt vrijgemaakt en gebonden aan intrinsieke factor; Tip 2: de dunne darm is waar het IF-B12 complex wordt opgenomen; Tip 3: na opname wordt B12 in het bloed getransporteerd door transcobalamine II; Tip 4: enterohepatische circulatie helpt hergebruik van B12; Tip 5: het hele proces is een gecoördineerde keten van de maag via het ileum tot de circulatie. Deze notities beschrijven het opname- en verteringsproces van B12 voor educatieve doeleinden en zijn geen medisch advies.