cruelty-free dietary supplements
cruelty-free dietary supplements
Een plantaardig dieet kan gevarieerd en gezond zijn, maar kent enkele voedingsstoffen die lastig uit voeding te halen zijn. Deze gids behandelt de acht belangrijkste veganistische supplementen: vitamine B12, omega-3 uit algenolie, vitamine D3 uit korstmos, jodium, ijzer, zink, calcium met K2 en probiotica. Je leest ook het verschil tussen veganistisch en cruelty-free, welke keurmerken betrouwbaar zijn en waar je op let bij het kiezen van kwaliteit.