early symptoms of nutrient deficiency
early symptoms of nutrient deficiency
Een tekort aan vitamine A (retinol) kan zich uiten in nachtblindheid, droge ogen, een droge of ruwe huid en een verminderde weerstand. In dit artikel lees je welke vitamine A tekort symptomen er zijn, wat mogelijke oorzaken en risicogroepen zijn, welke voedingsbronnen rijk zijn aan vitamine A en waar je op moet letten bij supplementen, inclusief belangrijke veiligheidsadviezen rond zwangerschap. Bij aanhoudende klachten is medisch onderzoek altijd nodig.