EPA DHA menopause
EPA DHA menopause
Hoeveel omega 3 per dag is verstandig? Deze gids legt de dosering omega 3 uit: de aanbeveling van de Gezondheidsraad, het veilige maximum volgens EFSA en welke hoeveelheden EPA en DHA studies gebruiken bij hart en vaten, artrose, zwangerschap en de overgang. Je leert ook hoe je een etiket leest, hoeveel capsules je nodig hebt en wanneer medisch advies verstandig is.