evening primrose oil benefits
evening primrose oil benefits
Teunisbloemolie levert gamma-linoleenzuur (GLA), een omega-6-vetzuur dat betrokken is bij de vetzuurstofwisseling en de vorming van prostaglandinen. Het kan de hormoonbalans, huidbarrière en ontstekingsreacties beïnvloeden, maar het klinische bewijs voor PMS, eczeem of menopauzeklachten is gemengd. Deze gids legt uit wat teunisbloemolie met je lichaam doet, na hoeveel weken je iets kunt merken, welke bijwerkingen en interacties er zijn en waar je op moet letten bij gebruik.