fisetin dosage
fisetin dosage
Fisetine is een plantaardige flavonoïde, vooral uit aardbeien, met senolytische en antioxiderende eigenschappen. Dieronderzoek suggereert voordelen voor cellulaire veroudering, hersengezondheid, ontstekingen en stofwisseling, maar klinisch bewijs bij mensen is nog beperkt. Deze gids bespreekt wat fisetine met je lichaam doet, waar het in voeding voorkomt, realistische dosering, veiligheid en het verschil met quercetine, zodat je een weloverwogen beslissing kunt nemen over een fisetine-supplement.