fish oil for dry eyes
fish oil for dry eyes
Omega-3-vetzuren, vooral EPA en DHA, kunnen de ontsteking verminderen die ten grondslag ligt aan verdampingsdroge ogen en disfunctie van de Meibomse klieren, al is het wetenschappelijk bewijs wisselend en is het effect meestal pas na 6 tot 12 weken merkbaar. Deze gids legt uit hoe omega-3 de traanfilm ondersteunt, welke dosering en supplementvorm door onderzoek worden ondersteund, wie er waarschijnlijk het meeste voordeel van heeft en wanneer omega-3 alleen niet voldoende is. Daarnaast vind je hier veiligheidsoverwegingen, veganistische alternatieven en tips om omega-3 te combineren met andere behandelingen voor droge ogen.