fish oil supplement guidelines
fish oil supplement guidelines
Hoeveel 1000 mg visolie per dag je nodig hebt, hangt niet alleen af van het gewicht van de capsule, maar vooral van de hoeveelheid EPA en DHA. In deze gids leer je het etiket lezen, je dagdosering berekenen en rekening houden met bijwerkingen, medicatie en bijzondere situaties. Ook bespreken we het verschil tussen visolie uit voeding en supplementen en wat bekend is over het darmmicrobioom.