how long do supplements last
how long do supplements last
Supplementen verlopen wel, maar de houdbaarheidsdatum gaat vooral over de potentie en kwaliteit, niet automatisch over veiligheid. De meeste droge tabletten en capsules blijven maanden tot jaren redelijk stabiel bij correcte opslag. Oliën, vloeistoffen, gummies en probiotica vragen meer voorzichtigheid. Deze gids legt uit hoe je houdbaarheidslabels leest, supplementen verstandig bewaart en wanneer je een product beter weggooit.