how to read supplement facts
how to read supplement facts
Een voedingssupplement etiket vertelt je precies wat er in een product zit: de portiegrootte, de hoeveelheid per portie, de % dagwaarde en de gebruikte vorm van elk ingrediënt. In deze gids lees je stap voor stap hoe je het Supplement Facts-panel en de ingrediëntenlijst interpreteert, welke etiketteringsregels gelden, wat elementair magnesium betekent en welke rode vlaggen je herkent. Zo vergelijk je supplementen zorgvuldig en kies je met meer vertrouwen een passend product.