iron-free multivitamin options
iron-free multivitamin options
Een multivitamine zonder ijzer levert je dagelijkse vitamines en mineralen zonder toegevoegd ijzer. Dat is vaak een logische keuze voor mannen, vrouwen na de overgang en iedereen zonder aangetoond ijzertekort. In deze gids lees je voor wie een ijzervrije formule geschikt is, welke voedingsstoffen erin thuishoren en waarop je let bij het vergelijken van producten. Ook ga je na of ijzer in jouw situatie nodig is en wanneer je beter eerst met een arts of diëtist overlegt.