magnesium deficiency brain fog
magnesium deficiency brain fog
IJzertekort betekent dat je ijzervoorraad te laag is, wat vermoeidheid, concentratieproblemen en rusteloze benen kan geven, soms al vóór bloedarmoede ontstaat. Deze gids legt de betekenis uit, beschrijft symptomen en oorzaken, vergelijkt ijzertekort met bloedarmoede en legt uit wanneer gericht bloedonderzoek en overleg over suppletie verstandig zijn.