menopause natural remedies
menopause natural remedies
Chinese geneeskunde bij de menopauze omvat kruiden, acupunctuur en bewegingsvormen die soms worden gebruikt bij overgangsklachten zoals opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen. Deze gids legt uit hoe de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) naar de overgang kijkt, wat onderzoek zegt over dong quai, zilverkaars, soja-isoflavonen, salie en acupunctuur, en waar je op moet letten qua veiligheid en interacties. Zo kun je opties verantwoord afwegen, altijd naast reguliere medische zorg.