micronutrient deficiencies
micronutrient deficiencies
Er is geen vitaminegebrek dat op zichzelf cerebrale parese veroorzaakt, maar ernstige tekorten kunnen indirecte risicofactoren vergroten, zoals vroeggeboorte. Dit artikel legt uit wat er bekend is over vitaminegebrek en cerebrale parese, welke voedingsstoffen belangrijk zijn voor de hersenontwikkeling en hoe je tekorten verstandig voorkomt met een gezonde voeding en, waar nodig, suppletie onder begeleiding van een professional.
Een vitaminetekort ontstaat wanneer het lichaam langdurig te weinig van een vitamine of mineraal binnenkrijgt of opneemt. Dit artikel behandelt de meest voorkomende vitaminetekorten en mineralentekorten – ijzer, vitamine D, vitamine B12, foliumzuur, jodium, zink en vitamine A – met hun symptomen, oorzaken en risicogroepen. Je leest ook welke ziekten door een tekort kunnen ontstaan, wanneer een bloedtest zinvol is en waar je op moet letten bij het kiezen van een supplement.