NAD+ boosters compared
NAD+ boosters compared
Een NAM-supplement (nicotinamide) is de bekendste en goedkoopste voorloper van NAD+, naast NR, NMN en nicotinezuur. In deze vergelijking lees je wat elk supplement doet met je NAD+-spiegel, wat humane studies laten zien, welke doseringen en veiligheidsaspecten gelden en wat het per maand kost. Ook leggen we uit of NMN legaal is in Nederland en welke booster past bij jouw situatie. Het kortste antwoord vooruit: NR en NMN zijn het best onderzocht, NAM werkt vooral kortdurend en NA staat bekend om de niacine-flush.