omega-3 dosing guidelines
omega-3 dosing guidelines
De beste omega-3-visolie is niet voor iedereen hetzelfde merk. Vergelijk vooral de hoeveelheid EPA en DHA, de oliëvorm, versheid, onafhankelijke kwaliteitsinformatie, herkomst en prijs per effectieve dosering. In deze gids lees je ook wat bekend is over visolie en de darmflora, wanneer algenolie of krillolie een alternatief kan zijn en waar je op let bij bloedverdunners, zwangerschap en hoge doseringen.