rectal detox
rectal detox
Oude ontlasting verwijderen betekent meestal niet dat je jarenlang opgehoopte feces moet wegspoelen. De darm voert ontlasting voortdurend af; klachten passen vaker bij obstipatie of een trage darmpassage. In dit artikel lees je welke rol vezels, vocht, beweging en een rustige toiletroutine spelen, waarom darmspoelingen risico’s hebben, wanneer psyllium of een laxeermiddel aan de orde kan zijn en bij welke signalen je een arts moet raadplegen.