vitamin B12 deficiency symptoms numbness tingling
vitamin B12 deficiency symptoms numbness tingling
Een vitamine B12-tekort kan zich uiten in vermoeidheid, bleekheid, hartkloppingen, tintelingen in handen en voeten, evenwichtsproblemen en concentratie- of geheugenklachten. Deze symptomen zijn niet specifiek en kunnen ook bij andere aandoeningen passen. Dit artikel bespreekt de belangrijkste oorzaken, de vier stadia van een tekort, wanneer een bloedtest zinvol is en hoe je je B12-spiegel via voeding of een supplement kunt ondersteunen, altijd in overleg met een arts.