vitamin B12 lack
vitamin B12 lack
Een vitaminetekort kan bijdragen aan vermoeidheid, maar moeheid heeft ook andere mogelijke oorzaken. Vooral een tekort aan vitamine B12, folaat, vitamine D of ijzer verdient aandacht. In dit artikel lees je welke klachten kunnen voorkomen, welke voedingsmiddelen deze voedingsstoffen leveren en waarom bloedonderzoek belangrijk is. Ook bespreken we wat een darmmicrobioomtest wel en niet kan zeggen en wanneer medisch advies nodig is.