zinc deficiency estrogen
zinc deficiency estrogen
Verhoogt zink oestrogeen? Volgens de meeste studies bij mensen verhoogt zinksuppletie het oestrogeengehalte niet significant. De verbinding tussen zink en hormoonbalans is vooral indirect, via enzymen zoals aromatase en via de gevoeligheid van oestrogeenreceptoren. Dit artikel legt de wetenschap helder uit, behandelt symptomen van zinktekort, veilige dosering en voedingsbronnen van zink, en geeft aan wanneer professioneel advies verstandig is.