Nachrichten
Hochwertiges Fischöl lässt sich nicht allein an einer Marke oder einem Werbeversprechen erkennen. Entscheidend sind klar ausgewiesene Mengen an EPA und DHA, nachvollziehbare Prüfungen auf Schadstoffe, Frische, passende Produktform und...
Vitamin B12 trägt zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Ein Präparat sorgt jedoch nicht automatisch für mehr Energie, insbesondere wenn kein Mangel besteht....
Das beste Vitamin-D-Präparat ist nicht für alle Menschen dasselbe. Vitamin D3 wird häufig bevorzugt, weil es den Vitamin-D-Spiegel im Blut meist wirksam anheben und erhalten kann. Entscheidend sind außerdem eine...
Vitamine für Haarwachstum können die normale Funktion von Haarfollikeln und die Bildung von Keratin unterstützen, vor allem wenn ein Nährstoffmangel vorliegt. Biotin, Vitamin D, Eisen, Zink, Vitamin C und Vitamin...
Das beste Probiotikum gibt es nicht für alle Menschen. Bei der Auswahl zählen vor allem das persönliche Ziel, die genaue Bezeichnung der probiotischen Stämme, die Menge an CFU, Haltbarkeit, Lagerung...
Magnesiumcitrat oder Magnesiumbisglycinat – beide Formen liefern Magnesium, unterscheiden sich aber bei Verträglichkeit und typischem Einsatzzweck. Citrat kann bei gelegentlicher Verstopfung eine abführende Wirkung haben, während Bisglycinat oft als magenfreundliche...