who should not take ashwagandha
who should not take ashwagandha
Ashwagandha gilt als beliebtes Adaptogen gegen Stress, birgt aber reale Risiken: Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden und Müdigkeit, seltene dokumentierte Leberschäden, mögliche Veränderungen der Schilddrüsenhormone sowie Wechselwirkungen mit Medikamenten wie L-Thyroxin, Sedativa...